낯선 사람을 보듯이 자신을 보라.
이 사람과 대화를 하면 감정적으로 어떤 반응을 하지?
이게 날르 강하거나 약하게 느끼게 하나?
나를 부끄럽게 하나? 자신있게 하나?
내가 거짓말을 하며 남들에게 나 자신을 속이나?
무엇이 나의 어두운 망상이고 무엇이 나의 공격적
내가 하고 싶은 것은 무엇일까?
나는 무엇에 관심 있지?
나는 무엇을 자꾸 두려워하지?
무엇을 내가 하기 원치 않은가?
무엇을 보고 나는 좋다고 생각하나?
무엇을 이루었을 때 나는 스스로를 축하하지?
무엇을 직면하고 이행하는데 실패한 것에 대해 내 자신을 꾸짖지?
이러한 질문을 하는 것.
이것이 시작이다.
여러분은 스스로를 더 알아가며 잠재력을 깨닫는다.
특히 어두운 부분.
자신이 위험하다는 것을 깨닫는 것은 엄청나게 유용한 발견이다.
1. 위험을 더 높은 수준의 자아와 결합시킬 욕망
이는 여러분이 No라고 할 때 No라고 할 수 있게 만들어준다.
2. 도전을 할 때 '오늘의 남이 아닌 어제의 나와 비교해라'
스스로를 돌아보고 무엇을 할 수 있을지 생각해라.
스스로 작은 목표를 세워라.
능력
무엇을 할 수 있는지
얼마나 능력이 커질 수 있는지
자신의 능력을 변할 수 있는 범위에서 끝까지 확장하라!